En plus des accompagnements individuels, j’offre des espaces de pratique en groupe : cours de yoga, cercles de parole et ateliers ponctuels. Ces rencontres permettent de vivre le yoga dans une dimension collective, tout en douceur, en petit groupe, à un tarif plus accessible.
Si tu souhaites d’abord découvrir ma façon d’enseigner avant de t’engager en individuel, ces espaces sont une belle porte d’entrée.
Cours de groupe
Aucune session de cours en groupe présentement offerte. Abonnes-toi à mes réseaux sociaux pour avoir les infos les plus à jour : Instagram | Facebook
Cercles de parole
~ À venir ~
Les cercles de parole sont des espaces pour te déposer pleinement, en confiance, dans un groupe bienveillant.
Qu’ils soient mixtes ou réservés aux femmes, ces cercles offrent un temps pour être entendu·e, sans jugement, dans ce que tu traverses en ce moment.
Avec douceur et empathie, je tiens l’espace et j’anime le cadre, afin que chacune et chacun puisse se sentir en sécurité pour partager, écouter, rester en silence ou simplement être là.
Infos pratiques
- Durée : 2 à 3 heures
- Contribution : contribution volontaire (les montants servent en priorité à couvrir la location de l’espace; tout surplus est remis en don à un organisme venant en aide aux animaux)
Ateliers & événements à venir
Au fil de l’année, j’offre aussi des ateliers ponctuels, retraites et espaces de pratique thématiques (Mahā Sādhana saisonnière, séances découvertes, etc).
Les détails sont annoncés au fur et à mesure.
Pour être tenue au courant des prochaines dates, tu peux consulter le calendrier ou me suivre sur les réseaux sociaux.
S’inscrire ou poser une question
Si tu souhaites t’inscrire à une session de cours en groupe, participer à un cercle de parole ou simplement vérifier si un espace de groupe te conviendrait, tu peux m’écrire directement. Il me fera plaisir de te répondre et de voir avec toi ce qui serait le plus juste en ce moment.