En plus des accompagnements individuels, j’offre ponctuellement des espaces de pratique en groupe : cours de yoga, cercles de parole et ateliers thématiques. Ces rencontres permettent de vivre le yoga dans sa dimension collective, avec un cadre paisible, humain et accessible.
Certaines de ces propositions reviennent de façon saisonnière, d’autres émergent plus spontanément, selon les collaborations et ce qui appelle à être partagé. Si vous avez envie de découvrir mon approche en groupe, vous trouverez ici les informations à jour.
Cours de groupe
Il n’y a pas de session de cours en groupe en cours pour le moment. J’ouvre ces espaces ponctuellement, selon les saisons, les lieux et les élans du moment.
Si vous souhaitez être informé·e des prochaines occasions de pratiquer en groupe, vous pouvez consulter mes réseaux sociaux : Instagram | Facebook
Cercles de parole
Les cercles de parole ne suivent pas une programmation fixe, mais prennent forme à certains moments de l’année, lorsqu’un espace commun appelle à être ouvert.
Ce sont des espaces pour se déposer pleinement, en confiance, dans un esprit de bienveillance.
Qu’ils soient mixtes ou réservés aux femmes, ces cercles offrent un moment pour être soutenu·e, sans jugement, dans ce qui a besoin d’être exprimé et entendu dans l’instant.
Avec douceur et empathie, je tiens l’espace et j’anime le cadre, afin que chacune et chacun puisse se sentir en sécurité pour partager, écouter, rester en silence ou simplement être une présence attentive pour les autres.
Infos pratiques
- Durée : 2 à 3 heures
- Contribution : contribution volontaire (les montants servent en priorité à couvrir la location de l’espace; tout surplus est remis en don à un organisme venant en aide aux animaux)
Ateliers, retraites & rencontres au fil des saisons
Au fil de l’année, je propose aussi des ateliers, des retraites et des espaces de pratique et d’étude des textes anciens sur lesquels se fondent les traditions du yoga et de l’Ayurvéda.
Les détails sont annoncés au fur et à mesure sur cette page, dans le calendrier et sur les réseaux sociaux.
Événements ponctuels & collaborations
En plus des espaces que j’ouvre moi-même, je prends parfois part à des activités ponctuelles organisées par d’autres. Ce sont des occasions de se rencontrer autrement, dans un cadre collectif déjà porté par une communauté, un lieu ou un événement existant.
20 juin 2026 — Yoga Ô Quai | Journée internationale du yoga
J’y offrirai une séance de Hatha Yoga dans le cadre de la programmation de Yoga Ô Quai.
S’inscrire ou poser une question
Si vous souhaitez vous inscrire à une session de cours en groupe, participer à un cercle de parole ou simplement vérifier si un espace de groupe vous conviendrait, vous pouvez m’écrire directement. Il me fera plaisir de vous répondre et de voir avec vous ce qui serait le plus juste en ce moment.